KARNIBAHAR KIZARTMASI TARİFİ

      

             AZ YAĞLI KARNIBAHAR KIZARTMASI TARİFİ

 Karnıbaharın kızartmasını çok seviyorum ama çok yağlı olunca ağır geliyor diyenlerdenseniz fazla yağı çekmeden lezzetli sağlıklı karnıbaharın püf noktalarını vereceğim size. 

MALZEMELER:
  • Karnıbhar
  • 2 yumurta
  • bir su bardağı un
  • zeytinyağ 
  • tuz
  • istediğiniz baharatı koyabilirsiniz en baharatsız yapıyorum.
YAPILIŞI: Karnıbaharımızı yıkıyoruz. Sonra parçalara ayırıyoruz. Düdüklü tenceremiz de suyla kaynatıyoruz. düdük sesi geldikten sonra 5-10 dakika kısık ateşte pişiriyoruz. Bahçemden taze koparıp pişirdiğim için bana 5 dakika yeterli oluyor. Haşlanmış karnıbaharların suyunu süzün. tavada yağı kızdırırken istediğiniz boyutlarda kestiğiniz karnıbaharları en önce una daha sonra yumurta ya bulayıp kızgın yağda pişirin. tuzu ve baharatları yumurtaya koyarsanız her tarafına eşit geleceğini unutmayın. 

karnıbahar kızartmamız bu kadar kolay oldu. asıl önemli olan nokta önce un sonra yumurta bu sayede karnıbahar kızartması içine fazla yağ çekmemiş oluyor. 

Unutmayın tarif seçerken hem lezzetli hem de sağlıklı olanları seçin ki ailenizle sağlıklı bir ömür yaşayın. Zeytinyağınızı da yemeklerinizden sofranızdan eksik etmeyin.

afiyet olsun :)

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

pastane usulü peynirli poğaça tarifi

GİRİT YEMEĞİ SOĞAN YAHNİSİ (SFORORO)

salçalı şehriye çorbası nasıl yapılır?